Fique com comida fria hoje

Apégate a la comida fría hoy. P.ej. hielo, jugo de fruta frío (sin azúcar), fideos soba, fideos vermicelli, fideos de frijol mungo, aceite de coco. Hoy es un buen día para ensaladas, frutas y entremeses fríos.También incorpore algunos alimentos que produzcan gases, p. pimienta, jengibre, menta o comino en su dieta. Las verduras fermentadas están bien, pero no a base de lácteos o frijoles.