วันนี้ห้ามกินของหวาน!

ห้ามกินขนมหวานทุกประเภท ขนมฝรั่งเช่น เค้ก และ ช็อคโกแลต หลีกเลี่ยงอาหารหมักดองจากผัก ถั่ว และนม เช่น ชีส โยเกิร์ต กิมจิ และ เต้าหู้ ห้ามกินอาหารคาร์โบไฮเดรตสูง เช่น ขนมปัง ห้ามกินของมันและอาหารที่ใช้น้ำมัน ผักที่มีกลิ่นฉุน เช่น หัวหอม พาร์สลี่ย์ กระเทียม หลีกเลี่ยงพวกพืชใต้ดิน เช่น ถั่ว มันฝรั่งด้วย ไม่กินของมันและมีน้ำมัน ไม่กินพวกพืชใต้ดิน เช่น มันฝรั่ง