熱、辣、酸或苦！

酸、辣、辣或苦今天對你有好處（不咸）。西紅柿、甜菜根、蘋果醋、胡椒、辣椒、芥末、香菜（如歐芹、洋蔥、大蒜）今天也都適合你。任何有助於釋放氣體的東西都會幫助你今天的消化。長時間發酵的酒精（即波特酒）今天也可以飲用。