โดย Clothes Colors | เม.ย. 19, 2022
วันนี้ห้ามกินของหวาน! ห้ามกินขนมหวานทุกประเภท ขนมฝรั่งเช่น เค้ก และ ช็อคโกแลต หลีกเลี่ยงอาหารหมักดองจากผัก ถั่ว และนม เช่น ชีส โยเกิร์ต กิมจิ และ เต้าหู้ ห้ามกินอาหารคาร์โบไฮเดรตสูง เช่น ขนมปัง ห้ามกินของมันและอาหารที่ใช้น้ำมัน ผักที่มีกลิ่นฉุน เช่น หัวหอม พาร์สลี่ย์...
โดย Clothes Colors | เม.ย. 16, 2022
ต้องกินอาหารที่มีฤทธิ์เย็น วันนี้ต้องกินอาหารมีฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำผลไม้ (ไม่ใส่น้ำตาล) เส้นโซบะ เส้นหมี่ วุ้นเส้นจากถั่วเขียว น้ำมันมะพร้าว สลัด ผลไม้ และ อาหารเรียกน้ำย่อยเย็นๆ จะดีสำหรับวันนี้ รวมถึงอาหารขับลม เช่น พริกไทย ขิง สะระแหน่ ใบยี่หร่า ในมื้ออาหาร...
