par Clothes Colors | Avr 18, 2022
Tout ce que tu aimes! Mangez tout ce que vous aimez ! Oui, même des gâteaux ou de l’alcool.Ironiquement, aujourd’hui est probablement le jour où vous ne serez pas d’humeur à manger tout ce que vous voulez normalement manger.
par Clothes Colors | Avr 18, 2022
Restez avec des aliments froids aujourd’hui Stick à la nourriture froide aujourd’hui. Par exemple. glace, jus de fruit froid (sans sucre), nouilles soba, nouilles vermicelles, nouilles haricot mungo, huile de coco. Aujourd’hui est une bonne journée...
par Clothes Colors | Avr 18, 2022
Protéines maigres et légumes racines Mangez beaucoup de protéines aujourd’hui, en particulier les aliments maigres, c’est-à-dire les viandes faibles en gras, les haricots, le tufu, les œufs et le poisson. Les plantes souterraines comme la pomme de terre et...
par Clothes Colors | Avr 18, 2022
Tout ce qui vous refroidit Essayez de manger quelque chose qui vous aidera à refroidir votre corps. C’est à dire. Fruits et légumes froids comme le cantaloup (pas la pastèque), les bananes, les courgettes. Si vous voulez manger des légumes, faites-les bouillir...
par Clothes Colors | Avr 18, 2022
Bouilli, cuit à la vapeur ou cuit lentement Aujourd’hui, vous pouvez manger tout ce qui est équilibré. Ni trop sec, ni trop liquide. C’est à dire. Soupe épaisse, aliments bouillis ou cuits à la vapeur, soupe de riz et ragoût. N’hésitez pas à manger...
